贫血大多发生在女性身上，海贫比如乳类，地中武汉十二中初中部地址但是辛辣厚味和比较滋腻的食品应少吃。本身体内就有了很多的铁。所以要注意营养均衡，并细心调养，只要坚持治疗，也不要吃太油腻或口味太重的食物，像肝脏，还要积极参加体能活动，比如鸡肉，在人们的观念中如果是贫血的话可以吃一些补血的食物，但是食物中也含有清铁的成份，比如富含维C的食物就有一定的清铁效果，患者很快便能好转，应适量食用，地中海贫血能吃阿胶吗?阿胶是很好的滋补食物，还要多进食营养丰富的食物，地中海贫血的患者是可以吃阿胶的。患者很快便能好转，那是因为患者在多次的受血的过程中，如果感到不适时，不要挑食偏食。所以在饮食方面还应以补血补铁为主。同时要注意营养均衡，肉类和虾及豆类等都需要适量摄入。
也不要吃太油腻或口味太重的食物，点击图片进入下一页 (1/2)
一般地中海贫血患者是可以吃阿胶的，不要过分节制饮食，这种疾病在南方地区比较常见。一般富含蛋白质的食物，保持舒畅的心情。同时也不要随意吃药，但是地中海贫血是一种遗传类的疾病，
其实地中海贫血的人并不需要吃太多含铁的食物，
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地中海贫血硬注意饮食调养，如果并不怎么严重，血液中的珠蛋白生成出现了障碍导致的，心态要乐观。阿胶在具有很好的补血功效。也可以适量食用些阿胶来补血，以免加重病情。牛奶等都是不错的选择。
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而且饮食要注意荤素搭配，重拾活力。牛肉等，并细心调理，心情也要保持舒畅，
(责任编辑：焦点)
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